元祖ふくつ屋
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グリーンプリン
大地の幸 #010(スイーツ)

 材料(4人分)
ほうれん草 150g
牛乳 カップ1
グラニュー糖 大さじ3
粉ゼラチン 10g
75cc
いちご 4個
ごまソース 牛乳:カップ1/2
コーンスターチ:小さじ1
白すりごま:大さじ1
グラニュー糖:大さじ1/2
  野菜ぎらいの方でも鉄分たっぷりでおすすめスイーツです

 調理方法

1 ほうれん草は、たっぷりの熱湯で茎がしんなりするまで茹でて水にさらし、水気をしっかり絞る。
2 粉ゼラチンは水でふやかしておく。
3 ミキサーに牛乳とほうれん草を入れて、なめらかになるまでかくはんする。
4 3を温めて、ゼラチンとグラニュー糖を溶かす。
5 水にぬらした器に入れて冷やし固める。
6 ごまソースを作る。小鍋に牛乳とコーンスターチを入れて火にかけて、中火で混ぜながらふつふつしたら火を止め、白すりごまとグラニュー糖を加えて泡立てきでよく混ぜ、冷蔵庫で冷ます。
7 白い皿に5を型からはずして盛り、ごまソースを周りに敷き、飾り切りしたいちごを飾り付ける。




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