元祖ふくつ屋
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カリフラワーと砂ずりの柚子こしょう和え
大地の幸 #006(主菜)

 材料(4人分)
カリフラワー 600g
砂ずり 200g
小葱小口切り 少々
(A) 酢:大さじ3
醤油:大さじ1
砂糖:小さじ1
柚子こしょう:小さじ1
  柚子こしょうの香りが食欲をそそる1品

 調理方法

1 カリフラワーを小房に分け、かためにゆでて水気をしっかり切る。
2 砂ずりは薄切りにし、茹でてしっかり水気を切る。
3 1、2が熱いうちにAの調味料で和える。
4 器にもりつけ小葱をふりかける。


レシピ提供  ふくつほほえみグループ(福津市農業女性の会)  

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